Gabriele Maryam Kleine
   

Schwerpunkte

Die Schwerpunkte meiner Arbeit im Hypnose Coaching und Stressless Training sind Motivation und  Gewohnheiten zu reflektieren und Entwöhnungen, begleiten, Schwankung der Emotionen zu bearbeiten und Sicherheit zu finden. Das überprüfen des selbstzentrierten Genussverhaltens, die klassische Bewegungsvermeidung, die Antriebsschwäche, generell oder in Überaktivitäten zu schwelgen, bei gleichzeitiger Übermüdung stehen im Vordergrund der Praxisarbeit. Die Unterstützung zu Gewichtsmanagement mit Rücksprache Ihres Arztes oder mit Oecotophologen, der Ernährungsberatung.

Auch zerbrechende Paarbeziehungen begleiten und die Trauerarbeit gehören in mein Tätigkeitsfeld.

Ein Anliegen bei meiner Arbeit ist es besonders, in Ihnen wieder gelassene Lebensfreude zu wecken.

Ihre Bewegungsmotivation dosiert steigern helfen, ungünstige Schlafmusterzu regulieren und Augenblicke zur Erholung erspüren zu lernen, damit Ihr Körper und Geist die notwendigen  Pausen erhält. Vielleicht brauchen Sie auch eine innere Bremse induziert,die den ungesunden Aktionismus und die Besinnung auf Wesentliche wieder möglich macht.

Dies ergänzt den Schritt in die Richtung der gesunden Lebensqualität. Persönliche Neuorienierung durch Erkennen des wachsamem Umgangs  mit täglichen Verhaltensmustern. Die belastenden Stressauslöser im individuellen Lifestyle erkennen und eleminieren.

MUSTER  DES SYSTEMS  im Alltag als Beispiele:

Unkontrollierte Nutzung von materiellen oder immateriellen Dingen auflösen helfen und umkehren, wie zum Beispiel : Kauf-wohl-Gefühle bei Konsumstress, Medien-Flucht, Nestelei und  Putzteufelchen oder wahllose Chat und  Internetnutzung  sind  Verdachtsmuster für Stress-Momente, für Überbelastungen, auch in Bezug auf zwischenmenschlichen Beziehungen.

Sie werden durch eine "Neuentscheidungshilfe" , als Beispiel das Modell von Mary und Robert Goulding,oder bei der Omni Hypnose R2C- den Induktionen zur Änderung der Grundeinstellungs-Konzepte, angeleitet. Training u.a. nach Eric Berne Technik oder in Tiefenentspannungen, Atemschulen und Brain Gym können neben der Selbst-Hypnosetrance  positiv lösend wirken und Lebensqualität wiederherstellen.

BEZIEHUNGSDYNAMIKEN

und Befindlichkeiten sichtbar werden lassen, Mindfulness-Traumreisen zur Visionierung, HypnoseCoaching sind die selbstständige Aufbauhilfe persönlicher Lebensmodelle  und unterstützen die persönliche Entwicklung.
Das Angebot der " Sport-Bewegunghypnose " der Aktiv-Wach-Hypnose, wie zum Beispiel beim Golf Training,sportliches Radfahren, Schwimmen oder Laufen hat sich als ein effektives Tool  zur Konditionsverbesserung und der mentalen zur Stabilisierung erwiesen.

Ein spezielles  "Golfer-Coaching", -auch als Mentaltraining, hilft der gezielten Leistungsverbesserung auf dem Court, sowie im Alltag durch Fokussierung auf das Wesentliche, Dinge der Umgebung ausblenden und Zielrichtung halten lernen. Auch einfach einen Anker als Ziel setzen hilft, um im Alltag  seinen persönlichen Erfolg  zu erreichen.

Geben Sie sich  ein starkes Signal  !


Ein Angebot  im Prozess ist es auch in der Arbeitsweise  eine ärztlicherseits, medizinische Behandlung von schweren  Erkrankungen zu unterstüzen, mit dem Ziel der Erleichterung in physischen Therapien.Zum Beispiel  -"mindfulness-cancer-recreation"  oder nach DKMS life optisch Coachen  - so wirkt auch das Hypnose-Coaching als Stärkung zum Wiedereinstieg in die Balance.

DKMS life Coaching, visagistisch, visionär, mental  ist psychoonkologisch,optische Unterstützung unter Anwendungen der Haut-Schönheitsprogramme um Lebensqualität zu steigern.

Hier verwende ich Motivations-Coaching als effektives Angebot.
Gerne können die Termine  im Bedarfsfall als " home PIN - point"zuhause ,in der Klinik oder beim Sporteinsatz auf dem einem Trainingsplatz Ihrer Wahl vereinbart werden.

Mindful Coaching
Mindful Coaching kann Klarheit darüber verschaffen, was Ihnen die Energie raubt und welche Dinge Sie erfüllen und Ihnen Kraft geben.

Dies gibt erste Impulse zur Veränderung. Diese sind ein wesentlicher Bestandteil des AchtsamkeitsCoachings. Hier wirken verschiedene Achtsamkeitsübungen,Atemtraining  und Hypnose-Meditationen, die Sie dabei unterstützen, besser mit Stress und Anspannung umzugehen.
Werkzeuge zum Entspannungstraining sind der Stresstest, ein Schlafrhytmus-Test, Atemmustertest und zur Lösung wirken autogene Elemente Trainings, Muskelentspannung nach Jacobson oder systemisches Aufstellen der Familiensysteme,der Beruf, die persönliche Paardynamik, Nationalität und Würde.

Das Anschauen in einer Hypnose oder Selbsthypnose wirkt bei dem Auffinden der Themen gut und es  entwickelt der Prozess zu persönlichen Lösungen.

Gesprächsgruppen in der Praxis


Die Möglichkeiten, in seiner Familie oder im Freundeskreis bestimmte Themen zu besprechen sind oft schwierig.

Vielleicht gibt es da Hemmungen oder das Umfeld hat einfach keine Meinung zu dem Problem. Sehr entlastend und hilfreich kann dann der Austausch in einer Gruppe mit Gleichgesinnten sein.

Das Verstehen untereinander und achtsames Zuhören ist meist der erste Schritt aus der Krise oder gar hin zur Klärung der eigenen Situation.

Hypnose und mentales Coaching sind prinzipiell für alle körperlich und geistig gesunden Menschen geeignet. Sollten Sie in akut therapeutischer Behandlung sein und / oder verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, halten Sie bitte vor, oder mit mir gemeinsam, zur Anmeldung Rücksprache mit Ihrem behandelnden Arzt.

Das Programm ersetzt keinen Arztbesuch bei Erkrankungen.

Zusammenarbeit mit Ihrem behandelnden Arzt, und mit Kooperationen zwischen  Psychiatern und Psychotherapeuten Netzwerk, Heilpraktiker/in Praxis Alternavita, oder Ihrem Arzt mit Kompetenz und Wissen.

Für die praktizierende Frau in ihrer Religion,wie die Muslima Jüdin oder Katholikin im Moment einer schweren Belastung, die schwere Erfahrungen im alten System erfahren hat,  ist hilfreich im Praxisalltag eine Sichtweise und Tools der Lebensführung grundsätzlich zu berücksichtigen und neu zu interpretieren um zu genesen.

Dies gilt auch interreligiös und ist individuelle,spirituelle Absicht zur Ganzheit.- Diese werden gewürdigt und auf Wunsch durch sinngebende Lesungen unterstützt.